HOW TO GROOVE ON BEAT
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１：一定のビートを刻んで下さい。手足を使っても、機械をつかっても、相方にやってもらってもOK。
＊ ＊ ＊ ＊ 〜
２：そこへ、前ページのタイムラインをのっけてみましょう。
Ｘ ・ Ｘ ・ Ｘ Ｘ ・ Ｘ ・ Ｘ ・ ・ 〜
＊ ・ ・ ＊ ・ ・ ＊ ・ ・ ＊ ・ ・ 〜
うまくかみあったら、しばらくそのグルーブを楽しんだ後、上段はまたおやすみ。
１へ戻ります。＊のビートだけが残ります。
３：今度は、＊のビートの上に、同じタイムラインをこんなふうにのっけてみましょう。
Ｘ ・ Ｘ ・ Ｘ Ｘ ・ Ｘ ・ Ｘ ・ ・ 〜
＊ ・ ・ ・ ＊ ・ ・ ・ ＊ ・ ・ ・ 〜
＊のテンポは一定のままです。ただＸのパートの方で、のせ方を変えました。
２：では＊を３等分、３：では４等分して、２つのパートをかみ合わせてます。
いい感じにはまったら、またしばらくそれを楽しんで、上段はまたおやすみ。
また＊のビートだけが残ります。
４：次は、こんなふうにのっけてみましょう。
Ｘ ・ Ｘ ・ Ｘ Ｘ ・ Ｘ ・ Ｘ ・ ・ 〜
＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ ＊ ・ 〜
慣れてきたら、２：３：４：を間を開けずに瞬間的に乗り換えてみましょう。
このエクササイズをしばらくやると、歩く度に頭の中で足に合わせていろんな
タイムラインが勝手に鳴るようになります。
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